子作りする前と、妊娠中には葉酸をしっかり摂取した方が良いという話を聞き、事前にサプリメントでの摂取をしていました。そのまとめになります。 どうして葉酸を取る必要があるのか 妊娠・出産に関する研究は世界中で進んでおり、葉酸を必要量摂取すること…
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